[valentin]

Йога для женского здоровья

Перевод: Не требуется
Cубтитры: Отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, DX50, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:53:42
Год выпуска: 2009

Описание: Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство.Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны (положения тела в йоге) оказывают огромное влияниена женский организм: вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы внутренних органов.Асаны оказывают благоприятное воздействие и на органы малого таза, что очень полезно для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями. В программе рассматриваются особенности женской практики и во время критических дней, показаны асаны, помогающие избавиться от болей в этот период. Поэтому данный комплекс вы сможете выполнять в любое время менструального цикла, сохраняя здоровье и отличное настроение.

Видео: 640x420 (2.43:1), 25 fps, DX50 ~1198 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Если Вам понравилось ! Не стесняйтесь вырожать благодарность