[}{отт@бь)ч]

Денис Заенчковский - Хатха-йога, Начальный уровень

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, Йога
Продолжительность: 01:25:56
Год выпуска: 2005

Описание: Здесь представлены базовые асаны - с которых рекомендуется начинать самостоятельную практику. Особое внимание нужно обратить на базовые асаны включая отстройку положений коленей, бедер и ступней. А также проработку мышечного тонуса. Повторяя элементы в режиме собственной практики, регулярно развивая навыки работы с телом, вы сможете постепенно освоить данный материал.

Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 47 ~2143 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~119.70 kbps avg