[valentin]

О самом главном (428-460 выпуски)
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Анатолий Шпульников, Сергей Дерябин, Константин Куц
Жанр: ток-шоу
Продолжительность: 33x ~00:45:00
Год выпуска: 2012
В ролях: Михаил Полицеймако, Сергей Агапкин
Описание: Как поддерживать себя в хорошей физической форме, что делать в экстренных ситуациях, можно ли предотвратить болезни?
В программе советы специалистов Минздрава и НИИ Питания, актуальные вопросы и новейшие способы лечения - из первых рук.
Сергей Агапкин - доктор, специалист по традиционным системам оздоровления, практик.

Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, DivX Codec 6.8.5/6.9.1 ~779 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
тех. данные серий идентичны

2012.01.10 О самом главном 428-й выпуск:

- От чего желтеют зубы;
- Несколько способов вернуть белизну зубам;
- Полезное вытяжное тесто по древнему рецепту;
- Учимся читать общий анализ крови;
- Что делать, если у вас хрустят пальцы;
- Какие несущественные проблемы со здоровьем нужно лечить, а о каких можно забыть.

2012.01.11 О самом главном 429-й выпуск:

- Почему тан называют напитком долгожителей;
- Из-за чего женщинам после беременности нужно учиться дышать заново;
- Кто живёт в наших холодильниках;
- Как сделать свой холодильник безопасным для здоровья;
- Какие лекарства нельзя совмещать с травами.

2012.01.12 О самом главном 430-й выпуск:

- Талая вода - живая или мертвая;
- Чем грозит мифическая польза талой воды для нашего организма;
- Бразильский орех яд или лекарство;
- Как избежать фетоплацентарной недостаточности и что делать, если диагноз уже поставлен.

2012.01.13 О самом главном 431-й выпуск:

- Действительно ли грязи мертвого моря самые полезные;
- Почему не стоит покупать зубную пасту с фтором в металлическом корпусе;
- Как не потерять зубы при беременности;
- Польза и противопоказания грязелечения;
- Готовим вкусную льняную кашу;
- Как и зачем тянуть колени к полу.

2012.01.16 О самом главном 432-й выпуск:

- Готовим кисель замедляющий старение;
- Какие разгрузочные дни могут привести к лишнему весу;
- Как использовать ёлку после Нового года.

2012.01.17 О самом главном 433-й выпуск:

- Когда грипп переходит в пневмонию;
- От каких болезней спасёт сбитень;
- Правда ли, что люстра Чижевского продлевает жизнь.

2012.01.18 О самом главном 434-й выпуск:

- Почему каэнзим q10 бесполезно наносить на кожу;
- Все ли обогреватели сжигают не только электричество, но и кислород;
- Готовим вкусный чахохбили.

2012.01.19 О самом главном 435-й выпуск:

- Полезная закуска для зимних прогулок;
- Как выбрать самые качественные замороженные овощи;
- У Вас немеют руки, возможно это инфаркт.

2012.01.20 О самом главном 436-й выпуск:

- Итальянская низкокалорийная лозанья;
- Сыр Российский, как выбрать самый свежий;
- Какие витамины нужно есть во время авитаминоза.

2012.01.23 О самом главном 437-й выпуск:

- Какой рис самый лучший по качеству и по цене;
- Как отличить натуральный творог от поддельного;
- Какие продукты и напитки снимают стресс;
- Как продлить молодость женской груди.

2012.01.24 О самом главном 438-й выпуск:

- О шести безобидных вещах которые негативно сказываются на работе нашего сердца;
- Какой хлеб защищает от сахарного диабета;
- Какую еду нужно жевать не меньше двадцати раз;
- Наше расследование: где люди хранят прозервативы.

2012.01.25 О самом главном 439-й выпуск:

- Чем закончатся роды при телекамерах;
- О чём говорит цвет ваших зубов;
- От чего спасает спирулина.

2012.01.26 О самом главном 440-й выпуск:

- Как уберечь свои ноги от варикоза;
- Сахар: сладкий,но опасный;
- Ядовитая курага продаётся в любом магазине;
- Останавливаем болезни после заряжения.

2012.01.27 О самом главном 441-й выпуск:

- Какие болезни выгоняет баня;
- Помогает ли чага для профилактики рака;
- Какой вирус вызывает усталость и депрессию.

2012.01.30 О самом главном 442-й выпуск:

названия тем добавлю позже
- Чаепитие для женщин: какой чай поможет похудеть, а какой успокоить нервы.
- Чем опасен опоясывающий лишай;
- Рецепт замечательной низкокалорийной пиццы.

2012.01.31 О самом главном 443-й выпуск:

- Какие носки не опасны для здоровья;
- От чего мужчины становятся бесплодными;
- Помогает ли акулий хрящ при заболевании суставов;
- Паэлья - как средство борьбы с атеросклерозом.

2012.02.01 О самом главном 444-й выпуск:

- Готовим безвредную домашнюю шаурму;
- Как действуют на нас магнитные бури;
- Как нас обманывают производители соков, йогуртов и шоколада;
- Как преодолеть 5 главных проблем старения.

2012.02.02 О самом главном 445-й выпуск:

- Панацея или миф - вся правда о кошачьем когте;
- Есть ли польза от магнита – узнаем о магнитотерапии;
- Кто придумал кашу «по гурьевски»;
- Зачем усложнять рецепт манной каши;
- Чем разжигать плиту.

2012.02.03 О самом главном 446-й выпуск:

- Что необходимо есть, чтобы не страдать сахарным диабетом;
- Низкокалорийный кекс "Колибри";
- Учимся выбирать самую свежую говяжью печень.

2012.02.06 О самом главном 447-й выпуск:

- Чем отчистить чайник от накипи;
- Почему блины с припёком полезнее обычных;
- Как народная медицина предлагает нам лечить кашель;
- Как выбрать качественную, но не дорогую электронную сигарету.

2012.02.07 О самом главном 448-й выпуск:

- Обычные горчичники погут при повышенном давлении, главное правильно их поставить;
- Что делать если человек поперхнулся, а стук по спине не помогает;
- Как правильно смотреть телевизор;
- Замедляем старение мозга.

2012.02.08 О самом главном 449-й выпуск:

- Как выбрать не дорогой и качественный увлажнитель;
- Чем опасна процедура колонотерапии;
- От чего растёт второй подбородок;
- Зачем выжимать ореховое масло.

2012.02.09 О самом главном 450-й выпуск:

- Как приготовить щуку, чтобы она не пахла тиной;
- Визуальный дневник - простой способ улучшить память;
- Всё о раковых заболеваниях;
- Укрепляем иммунитет: какие популярные средства помогают, а какие не эффективны.

2012.02.10 О самом главном 451-й выпуск:

- Чем полезна пыльца;
- Какое мясо выбрать;
- Что входит в состав шампуней;
- Как не ослепнуть от глаукомы.

2012.02.13 О самом главном 452-й выпуск:

- Кордицепс - панацея или миф, вся правда о грибе убийце;
- Действительно ли капуста кольраби полезней обычной;
- Чем снять косметику не повреждая кожу;
- Как помочь себе и близким, если сильно потеют ноги.

2012.02.14 О самом главном 453-й выпуск:

- Самый вкусный и полезный соус для курицы;
- Отчего появляется налет на языке;
- Что повышает потенцию у мужчин и влечение у женщин;
- Чем опасен разрыв селезёнки, и как его избежать;
- Как приготовить вкусный соус карри.

2012.02.15 О самом главном 454-й выпуск:

- Необычный десерт из обычных бананов;
- Насколько эффективна уринотерапия;
- Уроки красоты для девушек;
- Продукты которые помогут побороть бессонницу.

2012.02.16 О самом главном 455-й выпуск:

- Чем опасно лечение соками;
- Что полезнее пельмени или варенники;
- Как предостеречь себя от катаракты.

2012.02.17 О самом главном 456-й выпуск:

- Как холодец помогает нашим суставам оставаться здоровыми;
- Сифилис: можно ли им заразиться через сиденье унитаза или воду в басейне;

2012.02.20 О самом главном 457-й выпуск

- Чем опасны средства для повышения потенции
- Так ли полезны грибы шиитаке
- Чем на самом деле мы моем посуду
- Что приводит к выпадению прямой кишки и что делать, если эта болезнь уже вас коснулась

2012.02.21 О самом главном 458-й выпуск

- Правда ли что сдавая кровь, мы молодеем
- Почему кремов для рук у каждой женщины должно быть не менее двух
- Полезен ли гематоген на самом деле
- Как предостеречь себя от заболеваний крови и что делать, если болезнь вас уже коснулась

2012.02.22 О самом главном 459-й выпуск

- Как правильно выбрать краску для волос
- Почему инъекцию не заменишь таблеткой
- Готовим быструю и вкусную закуску из шампиньонов
- Недостаточность биотинидазы. Редкое, но грозное заболевание

2012.02.24 О самом главном 460-й выпуск

- Массажные кровати. Вред или польза
- Сом в огуречном рассоле от Алексея Огурцова
- Чем гель для душа отличается от жидкого мыла
- Что делать дальше родителям детей с тирозинемией