[}{отт@бь)ч]

Делаем упругие ягодицы / Brazil Butt Lift (Диск 1)
Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 01:05:00
Год выпуска: 2009

Описание:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/brazil_butt_lift.do?tnt=BBL_SUMMER_A2
Всемирно известный тренер супермоделей, Leandro Carvalho, соединив бразильские танцы, кардио, а также его собственный разработанный опытом упражнения для подтяжки, создания упругости ягодичных мышц, чтобы ваша пятая тока приняла форму, о которой вы мечтали. Эта программа поможет вам преобразить ваши бесформенные ягодицы в сексуальные, сделать грушеобразную форму в идеальную, как орех!
Фитнес программа Brazil Butt Lift - это секрет известных моделей, рекламирующих нижнее белье, а упражнения из этой программы были опубликованы в самых лучших фитнес-журналах. Весь секрет кроется в тройном действии упражнений на все ягодичные мышцы!

Тренер всемирно известным супермоделам, Леандро Карвалью комбинирует бразильский танец, cardio, и его собственное влияние нижней части тела подписи двигается в лифт, фирму, и форму Вашу позади для вида сзади, который Вы только видели во сне. Это - безошибочный способ преобразовать Вашу добычу от отвисшего до сексуального от упавшего духом до мечтательного, и от грушевидного до ПРЕКРАСНОГО!
Бразильский Лифт Торца - секретное оружие для главных супермоделей дамского белья и бикини в мире, и это было показано в главных журналах пригодности. Тайна - метод Обучения Треугольника Леандро, который предназначается для каждого волокна мускула Вашей добычи!

DVD 1 состоит из трех частей:

1. Основы
Изучите уникальные, разоряющие добычу шаги Леандро и бразильца, снимающие торец учебные методы. Плюс, он разделяет подсказки на надлежащей форме, чтобы помочь Вам вытащить наиболее из программы. (20 минут)

2. Задница задницы (объявленный "бум бума"; бразильское прозвище для "торца")
Разминка подписи Леандро комбинирует уничтожение жира cardio с лучшими ваяющими торец шагами, которые Вы когда-либо пробовали. (35 минут)

3. Задница задницы Рапидо: Премия
Эта специальная версия Задницы Задницы снимает Ваш торец, когда Вы коротки вовремя. (10 минут)

Видео: 704x480 (1.47:1), 29.970 fps, XviD MPEG-4 ~2054 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~64.00 kbps avg