[}{отт@бь)ч]

Йога. Сила двух стихий (Часть 2 - Сила Земли и Сила Огня) / Totalyoga. A Balanced Daily Workout
Страна: США
Жанр: Фитнес / Йога / Танцы
Продолжительность: 200 мин
Год выпуска: 2006
Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый)
Описание: Фонд "Белый Лотос" и настоящие гуру Ганга Уайт и Трейси Рич представляют курс йоги, состоящий из трех частей.

Вводный курс The Original знакомит с основами йоги. Самые простые упражнения для начинающих. Вы без труда выполните их под руководством опытных учителей.

Основной курс The Flow Series состоит из двух частей: Земля и Огонь.

Первая включает в себя базовые и усложненные упражнения. Вторая рекомендуется тем, кто уже освоил предыдущие уроки. Здесь Вашему вниманию предлагаются сложные асаны как классической, так и современной школы. Чтобы постичь секреты йогов, необходимы долгие годы. А эффект от использования этих знаний переоценить сложно. Гармония души и тела - что может быть важнее для Вашего здоровья? Начиная с азов и освоив сложнейшие упражнения в самый короткий срок. Вы оцените профессионализм Ваших инструкторов.
Доп. информация: первая часть выложена здесь http://www.tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=147653&spmode=full#seeders
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x480 (1.50:1), 29.970 fps, DivX Codec 4.x ~1324 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg