[Анфиса]

Название: Искусство атаки. Практическое руководство
Ориг.название: The Art of Striking: Principles & Techniques
Автор: Марк Тедески
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2005
Серия: Боевые искусства
Жанр: Единоборства
Язык: русский
Формат: PDF
Страниц: 272
Описание:
Эта книга содержит уникальные сведения о фундаментальных принципах и технике искусства атаки, взятого на вооружение большинством школ боевых единоборств. Более 1400 фотографий представляют свыше 400 технических приемов, используемых при проведении практически всех типов атак: ударов руками, ногами, головой и корпусом; ударов в прыжке и из положения лежа; а также защитной техники, приемов контратаки и воздействия на акупунктурные точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая стойки, работу ног, захваты, технику падения и кувырков. В книге дается точная схема 106 акупунктурных точек и проводится сравнительный анализ разных стилей боевых искусств.