[Ilona]

Название: Книга, которая сохранит вам жизнь
Автор : Виталий Беззубенко
Год: 2014
Жанр: Боевые и спортивные единоборства, самооборона
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-17-083097-8
Качество: Изначально электронное (ebook)
Количество страниц: 194
Формат: PDF
Содержание:
Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния противнику, вооруженному ножом, – как классические, так и нетрадиционные.
Упор делается прежде всего на психологическую подготовку бойца, ведь конкретный поединок может происходить где и когда угодно, а длится он считанные секунды, что требует максимальной мобилизации не только физических, но и духовных сил. И никакие "скороспелые" курсы по самообороне и занятия модными единоборствами тут не помогут, ведь между спортивным спаррингом и конкретной "уличной" схваткой насмерть – целая пропасть…